Jagung rebus (cemilan sehat anak). Anda bisa mengganti popcorn dengan cemilan jagung rebus manis yang sudah dipipil atau jagung yang sudah dipisahkan dagingnya. Bosen makan jagung gitu-gitu aj,, yuk mencoba yg unik. Ada banyak cemilan sehat ibu hamil yang tidak hanya aman dikonsumsi, tapi juga lezat dan memberikan banyak nutrisi.
Cukup dengan mencuci jagung manis hingga bersih lalu merebusnya dengan air secukupnya.
Jangan terlalu lama merebus agar nutrisinya tidak hilang.
Kalau jagung, pasti semuanya langsung ingat popcorn atau jagung rebus.
Kalian dapat menyiapkan Jagung rebus (cemilan sehat anak) menggunakan 3 bahan bahan dan 3 langkah. Berikut cara kalian untuk memasak ini.
Bahan bahan
- Siapkan 2 buah jagung manis.
- Kalian perlu air bersih.
- Kalian perlu 2 sdt garam.
Ya memang kreasi jagung tersebut sangat enak, tapi lebih sehat jagung Bagi Anda yang suka dengan umbi-umbian dapat mencoba membuat cemilan sehat dari singkong ini. Bahkan, singkong rebus juga menjadi makanan. Jagung rebus Jagung mengandung lemak dan kolesterol rendah, serat, tiamin dan folat yang baik untuk disantap di sela-sela selingan makan siang. Sayur mayur Sayuran rebus merupakan jenis cemilan yang menyehatkan meski dikonsumsi dalam jumlah banyak.
Langkah langkah
- Bersihkan jagung dan potong menjadi 3 bagian untuk setiap jagungnya.
- Siapkan air bersih yg diberi garam, lalu masukan jagung dan rebus hibgga jagung empuk.
- Siap disantap untuk cemilan anak atau jg bisa untuk anak yg lagi mogok makan nasi.
Manfaat jagung untuk ibu hamil - Jagung bagus rebus termasuk hasil olahan jagung yang sangat Manfaat Jagung untuk Ibu Hamil. Meski terlihat sangat sederhana namun jagung rebus dan olahan Cemilan sehat diharapkan oleh ibu hamil terutama pada usia kehamilan trimester pertama sebab. Jagung bisa dimakan menjadi jagung rebus atau menjadi olahan sup. Jagung bisa menjadi cemilan yang sangat baik untuk ibu hamil. Jagung juga menyimpan beberapa nutrisi inti seperti vitamin, protein dan berbagai jenis mineral.