Bagi kalian yang sedang ingin membuat masakan sendiri dan ingin menyiapakan makanan bagi keluarga kalian yang tentunya sehat enak dan mudah resep berikut merupakan pilihan yang paling pas untuk kalian. Disamping kesehatan dan keamanan yang terjaga, kepuasan diri sendiri yang diperoleh dari memasak sendiri juga lebih mantab, langsung saja mari kita bahas cara cara untuk menyajikan masakan berikut ini.

Mie Shirataki goreng - Resep Diet. Assalammu'alaikum Sahabat Resep Meal Plan Bubun Mie shirataki adalah mie alternatif yang aman untuk diet. Tekstur yang kenyal dan mengandung serat yang. Shirataki bisa diolah menjadi mie goreng special bagi mereka yang makanan favoritnya mie.

Mie yang berasal dari Jepang ini rendah karbohidrat, bebas gluten dan rendah kalori. Selain baik untuk diet, mi shirataki juga bisa dikonsumsi oleh siapapun. Apa itu mi shirataki dan bagaimana mengolahnya? Kalian dapat memasak Mie Shirataki goreng - Resep Diet menggunakan 10 bahan bahan dan 5 langkah. Berikut cara kalian untuk menghidangkan ini.

Bahan bahan

Kalian perlu 2 bh shirataki kering.
Siapkan 1/2 buah wortel.
Siapkan 1/4 buah kubis kecil.
Siapkan sesuai selera Tauge.
Siapkan 1 butih telur.
Kalian perlu 1 siung bawang merah.
Kalian perlu 1 siung bawang putih.
Kalian perlu Kecap asin.
Kalian perlu Kecap manis.
Kalian perlu Merica.

Panaskan sedikit minyak goreng, setelah itu tumis bawang putih cincang sampai harum, kemudian masukkan bakso, kol dan daun bawang aduk rata. Mulai dari resep mie goreng Jawa spesial, mie goreng seafood ala restoran Chinese food, sampai mie goreng Aceh lengkap. Setelah mempelajari resep mie goreng Jawa, sekarang kami akan menyajikan resep mie goreng pedas sederhana. Cocok untuk Anda yang gemar menyantap mie.

Langkah langkah

Rebus mie shirataki kering hingga lunak kira"3menitan kemudian tiriska. Lalu Tumis duo bawang hingga harum, aku pakai sedikit minyak kira" 1 Sdm aja..
Jika sudah mulai harum, masukan telur kemudian di orak arik. Lalu masukan wortel Tumis sebentar agar wortel empuk..
Masukan mie shirtaki yang sudah di rebus tadi tumis sebentar lalu kubis dan tauge saya masukan terakhir biar masih garing saat di makan. Kalau kalian ingin lebih lunak masukan setelah wortel..
Beri bumbu kecap manis, kecap asin dan merica sesuai selera saya pakai kecap kira"Masing" 1sdm kemudian test rasa..
Sajikan mie shirataki dengan sambal kesukaan anda..

Download Now. saveSave Resep Mie Shirataki Rasa Spaghetti For Later. Resep mie shirataki yang bisa dibuat di rumah. Kandungan serat dari mie shirataki bisa membantu Anda untuk menurunkan berat badan. Studi dari jurnal Diabetes Research and Clinical Practice menunjukkan bahwa glukomanan dapat mengurangi kadar hormon ghrelin. Shirataki (白滝, often written with the hiragana しらたき) are translucent, gelatinous traditional Japanese noodles made from the konjac yam (devil's tongue yam or elephant yam).