Bagi kalian yang sedang ingin membuat masakan sendiri dan ingin menyiapakan makanan bagi keluarga kalian yang tentunya sehat enak dan mudah resep berikut merupakan pilihan yang paling pas untuk kalian. Disamping kesehatan dan keamanan yang terjaga, kepuasan diri sendiri yang diperoleh dari memasak sendiri juga lebih mantab, langsung saja mari kita bahas cara cara untuk menyajikan masakan berikut ini.

Menu diet: Muesli homemade. Muesli originated in Switzerland by a physician named Maximilian Bircher-Benner. His version, often referred to as "Bircher muesli," consisted of raw oats, grated apples, and chopped nuts mixed with lemon juice, water, and sweetened condensed milk. Make a healthy homemade breakfast cereal with oats, pecans, almonds, dried cherries, and raisins using this recipe.

The diet that Bircher-Benner prescribed to his patients was heavy on whole-grains and fresh fruits and vegetables, and Bircher-Benner came up with idea of Muesli after. It is very easy to make your own homemade mayonnaise. Making homemade mayonnaise is easy, and it tastes better than most store-bought versions. Kalian dapat menyiapkan Menu diet: Muesli homemade menggunakan 12 bahan bahan dan 9 langkah. Berikut cara kalian untuk menghidangkan ini.

Bahan bahan

Kalian perlu 500 gr rolled oats.
Siapkan 100 gr pumpkin seed.
Siapkan 100 gr flax seed.
Kalian perlu 100 gr dry raisin.
Kalian perlu Madu (optional).
Kalian perlu Bahan lain yang bisa ditambahkan.
Siapkan Sunflowers seed.
Kalian perlu Sesame seed.
Siapkan Walnut.
Siapkan Kacang mede.
Kalian perlu Almond.
Kalian perlu Dll.

In addition, you can choose to include only healthy ingredients in your mayo. I make Homemade Granola - or Muesli as some Aussies know it - using a formula. I could talk you through it, but it's much easier just to show you Homemade Granola has gotten all trendy in the past few years, and you'd have to search hard to find a bistro without granola on the weekend brunch menu. It's easy to make your own muesli, probably healthier, and you don't have to spend ages picking out the bits you don't like.

Langkah langkah

Oke, sebenarnya untuk membuat muesli tanpa harus memanggangnya pun bisa. Tinggal adak rata semua bahan dan masukan di wadah yang tertutup..
Kali ini saya akan membuat dengan mengsangrai atau memanggang bahan2nya..
Yang pertama, rolled oats. Rolled oat bisa dikatakan mudah sekali gosong, jadi harus hati-hati ya. Siapkan wajan untuk meng sangrai. Gunakan api kecil dan jangan berhenti mengaduk. Terus lakukan hingga berubah warna lebih gelap atau cukup hingga wangi. Tips: karna mudah gosong, disarankan untuk mengolah sedikit. Contoh 500gr saya bagi 3x. (atau panaskan oven masukan rolled oats pada loyang. Cek secara berkala, keluarkan dan aduk lalu masukan kembali. Ulangi langkah tersebut hingga berubah warna).
Jika ingin lebih terasa manis. Saat pengolahan (sudah dalam proses tapi masih awal). Tambahkan madu lalu aduk hingga rata. Proses selesai ketika oats menguning keemasan seperti dilumuri karamel.
Ulangi proses yang sama untuk semua bahan.
Setelah selesai, campur semua bahan termasuk dry raisin. Masukan ke wadah yang kedap udara.
Muesli siap dimakan kapan saja.
Cara penghidangan yang saya suka: 4 sendok makan muesli di rendam oleh satu kotak susu selama 10-20 menit. Lalu makan seperti sereal..
Atau: 1 sendok makan mesli direndam oleh 300ml nutrient mix dari herbalife. Selamat mencoba..

Try our marvellous muesli recipes for bircher muesli, overnight oats and more. Try to prepare your muesli recipe with EAT SMARTER! So whats up for the coming days - For a week, I will be posting healthy diet recipes which will comprise of a breakfast, lunch, dessert, teatime drink, a snack So am starting off with my favourite breakfast - homemade muesli / granola. You can check out my granola bars here. A delicious, Overcoming Multiple Sclerosis diet-friendly way of preparing muesli, the perfect fruity start to anyone's day.